Menschen mit Demenz verlieren im Alltag häufig das Gefühl für Zeit, Ort oder Personen. Einfache Orientierungshilfen können Sicherheit geben, Stress reduzieren und den Tag übersichtlicher machen.

1. Klare Uhren und Kalender

• Digitale Tageslichtuhren zeigen gut lesbar Uhrzeit, Datum und die Tageszeit („Morgen“, „Nachmittag“, „Abend“).
• Monats- oder Wochenkalender helfen beim Überblick über Termine, Besuche und Rituale.
• Farbcodes oder Symbole („Arzt“, „Einkaufen“, „Besuch“) erleichtern das Verständnis.

2. Fotos zur Wiedererkennung

• Beschriftete Fotos von Familienmitgliedern, Haustieren oder Orten geben Sicherheit.
• Fotobücher mit einfachen Beschreibungen wecken Erinnerungen und unterstützen Gespräche.
• Bilder an Türen (z. B. WC, Schlafzimmer, Küche) helfen bei der Orientierung in der Wohnung.

3. Orientierung im Alltag

• Klare Raumstruktur: Weniger ist mehr – wichtige Gegenstände sichtbar und erreichbar platzieren.
• Farbige Markierungen an Lichtschaltern, Türen oder Fernbedienungen helfen beim Wiederfinden.
• Beschriftungen an Schränken („Tassen“, „Handtücher“) erleichtern das selbstständige Handeln.

4. Weniger Unsicherheit – mehr Selbstständigkeit

Mit einfachen visuellen Hilfen fällt es Menschen mit Demenz leichter, sich im Alltag zurechtzufinden. Das stärkt Selbstvertrauen, reduziert Stress und fördert ein Gefühl von Sicherheit.

Author: Angela Preiss

Fortbildung Alltagsbegleiter in der Demenzbetreuung, Fortbildung Gerontophsychiatrische Fachkraft